φράουλες

φράουλες

Πεπόνι με γιαούρτι

37
vote

Ένα δροσιστικό και πεντανόστιμο γλυκάκι είναι το πεπόνι με γιαούρτι.

Υλικά:
Ένα ώριμο πεπόνι
Μία κούπα γιαούρτι
Μισό φλυτζάνι καρύδια
Τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι
Κεράσια και φράουλες

Εκτέλεση της συνταγής:

>> read more

Ετικέτες (tags): γιαούρτι, γλυκά, δείπνο, διατροφή, επιδόρπιο, εποχιακά φρούτα, εύκολες συνταγές, καλοκαίρι, καλοκαιρινά φρούτα, καρύδια, κεράσια, κουζίνα, μέλι, ξηροί καρποί, πεπόνι, συνταγές, υγιεινή διατροφή, φράουλες, φρούτα, φρουτοσολάτες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Σιμιγδαλένιος χαλβάς - Συνταγή

43
vote

Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα νόστιμο και εύκολο γλυκό. Έχει λίγες θερμίδες και είναι εντυπωσιακό στο σερβίρισμα.

Υλικά:
Δύο κούπες σιμιγδάλι
Μία κούπα ελαιόλαδο
Τρεις κούπες ζάχαρη
Τέσσερις κούπες νερό
Μισή κούπα αποξηραμένα δαμάσκηνα
Μισή κούπα χουρμάδες
Μισή κούπα αποξηραμένες φράουλες

>> read more

Ετικέτες (tags): αποξηραμένα φρούτα, γλυκά, δαμάσκηνα, δείπνο, διαιτα, διακόσμηση τραπεζιού, διατροφή, επιδόρπιο, θερμίδες, κενέλα, σιμιγδάλι, σιρόπι, σιτάρι, υγιεινή διατροφή, φράουλες, Χαλβάς, χουρμάδες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα

35
vote

Οι φρουτοσαλάτες είναι νόστιμες, υγιεινές και εύκολες στην προετοιμασία τους. Τα καλοκαιρινά φρούτα είναι δροσιστικά και νόστιμα. Μπορείτε να φτιάξετε μία εντυπωσιακή φρουτοσαλάτα από καλοκαιρινά φρούτα, η οποία θα είναι πεντανόστιμη, υγιεινή και γεμάτη χρώματα.

Υλικά για τη φρουτοσαλάτα:
Δύο φλυτζάνια καρπούζι

>> read more

Ετικέτες (tags): ανθότυρο, γλυκά, γλυκές γεύσεις, επιδόρπια, ζάχαρη, καλοκαίρι, κανέλα, καρπούζι, λικέρ φράουλας, πεπόνι, σαλάτες, σιρόπι, σταφύλια, σύκα, υγιεινή διατροφή, φράουλες, φρούτα, φρούτα εποχής, φρουτοσαλάτα, Φρουτοσαλάτες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Ισορροπημένη διατροφή με γλυκές και αλμυρές γεύσεις

68
vote

Η ισορροπημένη διατροφή είναι βασικός παράγοντας για ένα ωραίο σώμα. Είναι αποδεδειγμένο επιστημονικά ότι οι δίαιτες που βασίζονται σε τροφές που μας αρέσουν έχουν καλύτερα αποτελέσματα, τα οποία διαρκούν σε βάθος χρόνου. Μπήκε η άνοιξη και οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να έχουμε ένα καλίγραμμο σώμα αλλά και ευεξία.

>> read more

Ετικέτες (tags): αλκοόλ, αλμυρές γεύσεις, ανθότυρο, άνοιξη, ασβέστιο, γλυκά, διαιτα, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, ευεξία, θερμίδες, ισορροπημένη διατροφή, κοκτέιλ, Λαχανικά, μαύρη σοκολάτα, πρωτείνες, σαλάτες, σώμα, τυριά, υγεία, φράουλες, φρούτα, ψωμί ολικής άλεσης

Κατηγορία: Εφημερίδα

Σος από φράουλες

40
vote

Ο Μάιος είναι ένας μήνας που μας προδιαθέτει για το καλοκαίρι. Αρχίζει η κατανάλωση των παγωτών και η σος φράουλας είναι το τέλειο συνοδευτικό τους. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε τη σος φράουλας σε παγωμένο γιαούρτι. Αν λοιπόν έχετε "υπογλυκαιμία" δοκιμάστε την παρακάτω, καταπληκτική συνταγή για σος φράουλας.

Υλικά:

>> read more

Ετικέτες (tags): corn flour, food dressing, γιαούρτι, γλυκά, γλυκίσματα, δροσιστικές συνταγές, ζάχαρη, θερμίδες, καλοκαίρι, κονιάκ, μίγμα, παγωτό, σιρόπι, σος, σος φράουλας, συνταγές για γλυκά, υπογλυκαιμία, φράουλες, χυμός λεμονιού

Κατηγορία: Εφημερίδα