συμβουλές για σωστό ύπνο

συμβουλές για σωστό ύπνο

Συμβουλές για την αϋπνία

3
vote

Οι αϋπνίες "βασανίζουν" ολοένα και περισσότερο κόσμο. Δυστυχώς ο κακός ύπνος μας δημιουργεί υποτονική διάθεση, αδυναμία, νεύρα και νευρικότητα. Κάποιες συμβουλές κατά της αϋπνίας είναι οι εξής:

>> read more

Ετικέτες (tags): aipnies, aupnies, aypnies, ygeia, ygeia kai ypnos, ypnos, άγχος και αϋπνίες, Αϋπνία, αϋπνίες και άγχος, συμβουλές για σωστό ύπνο, συμβουλές ύπνου, σωστός ύπνος, υγιεινή ζωή, ύπνος και μακροζωία, ύπνος και υγεία, φαινόμενο αϋπνίας

Κατηγορία: Εφημερίδα