νηστεία και αποτοξίνωση

νηστεία και αποτοξίνωση

Ποιοι δεν πρέπει να κάνουν νηστεία

10
vote

Η νηστεία είναι κατά κοινή παραδοχή μία μέθοδος για αποτοξίνωση και καλή υγεία αρκεί να γίνεται σωστά και με μία ισορροπημένη διατροφή. Πάραυτα υπάρχουν κάποιες ομάδες όπου είναι καλό να μην κάνουν αυστηρή νηστεία. Η πρωτεϊνη όπου πολλές νηστείες την στερούνται είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του σώματος.

>> read more

Ετικέτες (tags): νηστεία και αποτοξίνωση, νηστεία και ασθενείς, νηστεία και δίαιτα, νηστεία και δίαιτες, νηστεία και καλή υγεία, νηστεία και σιδηροπενία, νηστεία και υγεία, νηστεία Πάσχα, νηστεία σαρακοστής, νηστείες, νηστίσιμα εδέσματα, νηστίσιμα φαγητά, χορτοφάγοι

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μυστικά για σωστή νηστεία

12
vote

Η νηστεία της μεγάλης Σαρακοστής είναι μία μεγάλη και σημαντική νηστεία, όπως και κάθε άλλη νηστεία. Πέραν όμως του θρησκευτικού περιεχομένου μιας νηστείας αν η νηστεία είναι σωστή και ισορροπημένη, κάνει καλό και στην υγεία μας και αποτελεί και μία δίαιτα.

>> read more

Ετικέτες (tags): tips για σωστή νηστεία, βιταμίνες, διατροφή και νηστεία, διατροφή στη νηστεία, λιπαρά, νηστεία, νηστεία και αποτοξίνωση, νηστεία και δίαιτα, νηστεία και καλή υγεία, νηστεία και υγεία, νηστίσιμα φαγητά, σαρακοστή, σαρακοστιανά, συμβουλές για νηστεία

Κατηγορία: Εφημερίδα