νηστεία

νηστεία

Νηστίσιμο Κέικ

156
vote

Για το νηστίσιμο κέικ θα χρειαστείτε:
1+1/2 ποτήρι ζάχαρη
1+1/2 ποτήρι λάδι
1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι
1 ποτήρι κονιάκ
3+1/2 ποτήρια αλεύρι
Κανέλλα
Γαρύφαλλα
Μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια φρούτων, αμύγδαλα, καρύδια ή σταφίδες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

>> read more

Το είπε...: Άγνωστος

Ετικέτες (tags): nhsteia, pasxa, pasxlina glyka, syntages, κέικ, νηστεία, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, Πάσχα, σαρακοστή, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες για κεικ, συνταγες για νηστισιμα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Καθαρά Δευτέρα - Σαρακοστή 2017

20
vote

Η Σαρακοστή το 2017 ξεκινάει με την Καθαρα Δευτερα στις 27 Φεβρουαρίου 2017 και τελειώνει το Μεγάλο Σάββατο στις 15 Απριλίου 2017 (Πασχα 2017).

>> read more

Το είπε...: Πάσχα

Ετικέτες (tags): 2016, 2017, αργιες 2017, επίσημες αργίες, Καθαρά Δευτέρα, κινητες αργιες 2017, μεγάλη εβδομάδα, Μεγάλο Σάββατο, νηστεία, νηστίσιμα φαγητά, Πάσχα, πασχα 2017, σαρακοστή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Αρακάς λαδερός

62
vote

Υλικά για 4-5 άτομα
1 κιλό φρέσκο αρακά
1 μεγάλο κρεμμύδι καθαρισμένο
4 φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα
1 φλιτζ. τσαγιού άνηθο
3 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο δυόσμο
1 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
2 ντομάτες ξεφλουδισμένες και ξεσποριασμένες
χυμό από 1 λεμόνι
αλάτι, πιπέρι

>> read more

Το είπε...: Μαμαλάκης

Ετικέτες (tags): αρακάς, λαδερά, νηστεία, νηστισιμα, νηστίσιμες συνταγές, Πάσχα, συνταγές, συνταγές για αρακά, συνταγες για νηστισιμα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μπακαλιάρος σκορδαλιά (Συνταγή)

82
vote

Την ημέρα της 25ης Μαρτίου οι Έλληνες τρώνε μπακαλιάρο με σκορδαλιά. Μετά την παρέλαση, η οικογένεια μαζεύεται στο σπίτι ή σε κάποια ταβέρνα και τρώνε μπακαλιάρο με σκορδαλιά.
Μία πολύ νόστιμη και σπιτική συνταγή για μπακαλιάρο με σκορδαλιά δίνεται παρακάτω:

Υλικά:

Ένα κιλό μπακαλιάρο (Αλμυρισμένο)

>> read more

Το είπε...: Μανούλα

Ετικέτες (tags): 25η μαρτιου, 25η Μαρτίου 1821, διατροφή, εθνική εορτή, ευαγγελισμος της θεοτοκου, ήθη και έθιμα, κουρκούτι, μπακαλιάρος, νηστεία, νηστίσιμη συνταγή, παρέλαση, πατάτες, σκόρδα, σκορδαλιά, συνταγες μαγειρικης, συνταγή, φαγητα, ψάρι, ψάρια

Κατηγορία: Εφημερίδα

Πασχαλινά φαγητά και γλυκά

133
vote

Το πάσχα είναι μία ακόμη γιορτή που στην Ελλάδα τιμούμε με εκλεκτά εδέσματα: Πασχαλινά γλυκά και φαγητά. Συνήθως την περίοδο του πάσχα ο καιρός είναι καλός, έχει μπει η άνοιξη και οι άνθρωποι μαζεύονται στα χωριά τους με φίλους και συγγενείς. Κάθε τόπος έχει τα δικά του πασχαλινα φαγητά και γλυκά.

>> read more

Το είπε...: Μανούλα

Ετικέτες (tags): Ανάσταση, άνοιξη, αρνί, γλυκά του πάσχα, έθιμα., επαρχία, μαγειρίτσα, Μεγάλο Σάββατο, νηστεία, οβελίας, Πάσχα, πασχαλιατικα φαγητα, πασχαλινά αβγά, πασχαλινά γλυκά, σούβλα, τσουρέκια, φαγητα του πασχα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νηστίσιμα φαγητά

124
vote

Το πάσχα είναι μία περίοδος νηστείας για όλους τους χριστιανούς. Η νηστεία κάνει καλό τόσο στην υγεία μας, όσο και στην κάθαρση της ψυχής μας. Παρά το γεγονός ότι σε μία νηστεία δεν τρώμε κρέας, γάλα και τα παράγωγά τους: Γιαούρτι, αβγά, υπάρχουν πολλά νηστίσιμα φαγητά.

>> read more

Το είπε...: Πάσχα

Ετικέτες (tags): γεύσεις, διατροφή, εγκράτεια, ζυμαρικα, λαδερά φαγητά, μακαρόνια, μανιτάρια, νηστεία, νηστίσιμα εδέσματα, νηστίσιμα φαγητά, νηστισιμο τραπεζι, όσπρια, Πάσχα, πασχαλινο τραπεζι, σαλιγκάρια, υγεία, υγιεινή διατροφή, φαγητα για νηστεια, φαγητό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Καθαρά Δευτέρα - Σαρακοστή 2016

29
vote

Η Σαρακοστή το 2016 ξεκινάει με την Καθαρα Δευτερα στις 14 Μαρτίου 2015 και τελειώνει το Μεγάλο Σάββατο στις 30 Απριλίου 2016 (Πασχα 2016)

>> read more

Το είπε...: Πάσχα

Ετικέτες (tags): 2016, αργιες 2016, επίσημες αργίες, Καθαρά Δευτέρα, κινητες αργιες 2016, μεγάλη εβδομάδα, Μεγάλο Σάββατο, νηστεία, νηστίσιμα φαγητά, Πάσχα, πασχα 2016, σαρακοστή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Τι να προσέξουμε στη νηστεία της μεγάλης εβδομάδας;

13
vote

Η μεγάλη εβδομάδα πλησιάζει και η νηστεία τη χαρακτηρίζει. Η νηστεία πέραν της θρησκευτικής αξίας της, έχει και αξία για την καλή υγεία μας αλλά με ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην μας λείψουν τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες. Η νηστεία κατά την μεγάλη εβδομάδα δεν μας στερεί απλά τα ζωικά τρόφιμα αλλά και το ελαιόλαδο.

>> read more

Ετικέτες (tags): Ανάσταση, αποτοξίνωση και νηστεία, νηστεία, νηστεία και δίαιτα, νηστεία και δίαιτες, νηστεία και υγεία, νηστεία Πάσχα, νηστίσιμα φαγητά, Πάσχα, Πάσχα και διατροφή, πασχαλινά γλυκά, πασχαλινά εδέσματα, πασχαλινή διατροφή, σαρακοστή, υγεία και διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Τροφές που αυξάνουν τον σίδηρο

10
vote

Ο σίδηρος αποτελεί ένα σημαντικό μέταλλο, που βοηθάει στην μεταφορά του οξυγόνου από τους πνεύμονες σε όλο το σώμα και αν δεν έχουμε αρκετό σίδηρο στον οργανισμό μας, σύντομα, θα νιώσουμε κόπωση, ατονία και ζαλάδες.

>> read more

Ετικέτες (tags): αιματοκρίτης, αναιμία, αποθήκες σιδήρου, έλλειψη σιδήρου, νηστεία, σιδηροπενική πενία, σίδηρος, σίδηρος και αδυναμία, σίδηρος και ατονία, σίδηρος και ευεξία, σίδηρος και κόπωση, σίδηρος και υγεία, τροφές που αυξάνουν τον σίδηρο

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μυστικά για σωστή νηστεία

11
vote

Η νηστεία της μεγάλης Σαρακοστής είναι μία μεγάλη και σημαντική νηστεία, όπως και κάθε άλλη νηστεία. Πέραν όμως του θρησκευτικού περιεχομένου μιας νηστείας αν η νηστεία είναι σωστή και ισορροπημένη, κάνει καλό και στην υγεία μας και αποτελεί και μία δίαιτα.

>> read more

Ετικέτες (tags): tips για σωστή νηστεία, βιταμίνες, διατροφή και νηστεία, διατροφή στη νηστεία, λιπαρά, νηστεία, νηστεία και αποτοξίνωση, νηστεία και δίαιτα, νηστεία και καλή υγεία, νηστεία και υγεία, νηστίσιμα φαγητά, σαρακοστή, σαρακοστιανά, συμβουλές για νηστεία

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νηστεία

12
vote

Η νηστεία της σαρακοστής κρατάει εφτά εβδομάδες και αντί για κρέας, γαλακτοκομικά και αβγά θα τρώμε ντολμαδάκια γιαλαντζί, χαλβά, ταχίνι, ταραμά, όσπρια, λαχανικά. Η νηστεία πέραν της θρησκευτικής ερμηνείας αποτελεί και έναν τρόπο αποτοξίνωσης. Ειδικά μετά από αλλεπάλληλες διατροφικές κραιπάλες.

>> read more

Ετικέτες (tags): δίαιτα και νηστεία, δίαιτες και υγεία, θερμίδες, Καθαρά Δευτέρα, νηστεία, νηστεία και δίαιτα, νηστεία και υγεία, νηστεία του Πάσχα, νηστείες, νηστίσιμα φαγητά, νηστίσιμα φαγητά και δίαιτα, νηστίσιμες τροφές, σαρακοστή, σαρακοστιανά, σαρακοστιανά εδέσματα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Τα σαρακοστιανά

Η νηστεία είναι μια θαυμάσια μέθοδος αποτοξίνωσης

22
vote

Όσοι νηστεύουν τακτικά έχει παρατηρηθεί ότι έχουν μειωμένα σημαντικά τα επίπεδα του ουρικού οξέος και των διαφόρων τοξινών στο αίμα. Μάλιστα, οι έρευνες έχουν αποδείξει ότι κατά την διάρκεια της νηστείας η κακή χοληστερόλη ( LDL) μειώνεται κατά 20% ενώ η γενική χοληστερόλη κατά 12%!

>> read more

Το είπε...: Ευτύχης Μπλέτσας

Ετικέτες (tags): αποτοξίνωση, ευεξία, νηστεία, νηστισιμα, υγεία

Κατηγορία: Εφημερίδα

Το μυστικό για κορύφωση απόλαυσης!

43
vote

“Tις απολαύσεις πρέπει να τις περιορίζουμε όχι απαραίτητα επειδή είναι κακές αλλά επειδή όταν είναι συχνές, χάνουν την δυνατότητα να μας παρέχουν απόλαυση. Μπορούμε να οδηγήσουμε την απόλαυση σε κορύφωση μόνο να μάθουμε να είμαστε εγκρατείς.”
Επίκουρος (341 π.Χ. - 270 π.Χ.)

Το είπε...: Επίκουρος (341 π.Χ. - 270 π.Χ.)

Ετικέτες (tags): απόλαυση, Εγράτεια, Επίκουρος, νηστεία

Κατηγορία: Αποφθέγματα

Μπακαλιαρος ή βακαλαος

37
vote

Ο βακαλάος είναι ενα νοστιμο και θρεπτικο ψαρι. Ενσωματώθηκε στις διατροφικές μας συνήθειες από τις αρχές του 15ου αιωνα. Ο Μπακαλιαρος είναι το εθνικό μας φαγητο για τον εορτασμο της 25ης μαρτιου αλλα και για τη Κυριακή των Βαΐων.

>> read more

Το είπε...: Μπακαλιαρος

Ετικέτες (tags): 25 Μαρτιου, 25η μαρτιου, βακαλαος, εθνική εορτή, ήθη και έθιμα, μπακαλιάρος, μπακαλιαρος σκορδαλια, νηστεία, νηστίσιμα φαγητά, σαρακοστιανά, σκορδαλιά, φαγητα για νηστεια, ψάρι, ψάρια

Κατηγορία: Εφημερίδα