μεσογειακή κουζίνα

μεσογειακή κουζίνα

Μπιφτεκάκια με μυρωδικά και πατάτες (Συνταγή)

20
vote

Μία νόστιμη, εύκολη και χορταστική συνταγή για μπιφτεκάκια με πατάτες στο φούρνο είναι η εξής, η συνταγή είναι για πέντε άτομα. Τα μπιφτέκια βγαίνουν γύρω στα 12:

Τα υλικά:
Μισό κιλό κιμάς από μοσχάρι
Ένα φλιτζάνι φρυγανιά ή ψίχα από μπαγιάτικο ψωμί (Ακόμη καλύτερα)
Ένα αβγό
Ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, δυόσμο

>> read more

Ετικέτες (tags): δείπνο και συνταγές, εύκολες συνταγές, κιμάς, μεσογειακή κουζίνα, μπιφτέκια, μπιφτέκια στο φούρνο, νόστιμες συνταγές, σπιτικές συνταγές, συνταγές, συνταγές για δείπνο, συνταγές για οικογένεια, συνταγές με κιμά, υγιεινή διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Λουκάνικα κοκτέιλ με μπέικον

14
vote

Τα λουκάνικα κοκτέιλ με μπέικον είναι ένα εύκολο ορεκτικό και ιδιαίτερα νόστιμο.
Υλικά για 16 κομμάτια λουκάνικα κοκτέιλ με μπέικον:
8 φέτες μπέικον
16 λουκάνικα κοκτέιλ
2- 3 κουταλιές της σούπας μέλι
Αλάτι και πιπέρι

Για τα λουκάνικα κοκτέιλ με μπέικον:

>> read more

Ετικέτες (tags): αλλαντικά, ελληνική κουζίνα, εύκολες συνταγές, λουκάνικα, λουκάνικα κοκτέιλ, μεσογειακή κουζίνα, μπέικον, νόστιμες συνταγές, ορεκτικά, πρωτότυπα ορεκτικά, σεφ. συνταγές, σπιτικές συνταγές, συνταγές για party, συνταγές για εργένηδες, συνταγές για ορεκτικά

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νόστιμη ζύμη για πίτσα

14
vote

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για ζύμη πίτσας δίδεται παρακάτω. Η συνταγή αυτή για πίτσα είναι σπιτική και γερμανικής προέλευσης. Η ζύμη γίνεται αφράτη και πολύ εύγευστη.
Υλικά για τη ζύμη της πίτσας:

Για δύο ταψιά πίτσα
Μισό κιλό αλεύρι
Δύο φακελάκια μαγιά
250 γραμμάρια χλιαρό γάλα
Ένα αβγό
Λίγο αλάτι, λίγο ελαιόλαδο

>> read more

Ετικέτες (tags): Pasta, pitsa, pizza, αλεύρι, γεύσεις, ζυμάρι, ζύμη, ιδέες για πίτσα, ιταλική κουζίνα, μεσογειακή κουζίνα, πίτσα, πίτσα αλλαντικών, πιτσαρία, σπιτική pizza, συνταγές για pizza, συνταγές για ζυμάρι, συνταγές για ζύμη, συνταγές για πίτσα, υγιεινή διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Διατροφή αποτοξίνωσης και ευεξίας

25
vote

Το καλοκαίρι συνήθως τρώμε συχνά έξω και δεν φροντίζουμε τη διατροφή μας. Γι αυτό είναι καλό να κάνουμε μία διατροφή αποτοξίνωσης ώστε να "διώξουμε" τις τοξίνες και να νιώθουμε ευεξία. Καταρχήν είναι καλό να βάλουμε στη διατροφή μας μέταλλα και βιταμίνες.

>> read more

Ετικέτες (tags): ανοσοποιητικό σύστημα, αντιγήρανση, βιταμίνες, διαιτα, διατροφή, ελαιόλαδο, ζάχαρη, θερμίδες, κβαντική διατροφή, λίπος, μεσογειακή κουζίνα, μέταλλα, νεότητα, περιττά κιλά, σαλάτες, σίδηρος, Σιλουέτα, σωστή διατροφή, τοξίνες, υγιεινή διατροφή, φόρμα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νόστιμη συνταγή για κολοκυθοκεφτέδες

26
vote

Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι ένα νόστιμο ορεκτικό. Μπορείτε να τους μαγειρέψετε το καλοκαίρι και να τους χρησιμοποιήσετε ως μεζέ για ούζο ή τσίπουρο. Η προετοιμασία τους είναι εύκολη. Δοκιμάστε τους.

Υλικά για τους κολοκυθοκεφτέδες:
Τρία κολοκυθάκια
Τρία κρεμμύδια
Μισή κούπα φρυγανιά
Μία κοφτή κουταλιά της σούπας αλάτι

>> read more

Ετικέτες (tags): βιταμίνες, διαιτα, διακοπές, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, δυόσμος, θερμίδες, καλοκαίρι, κολοκυθάκια, Κολοκυθοκεφτέδες, κρεμμύδι, Λαχανικά, μεζέδες, μεσογειακή κουζίνα, μυρωδικά, νηστεία, νόστιμα φαγητά, ορεκτικά, συνταγές, τηγάνι, τηγάνισμα, φρυγανιά

Κατηγορία: Εφημερίδα