κρεμμύδι

Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι ένα νόστιμο ορεκτικό. Μπορείτε να τους μαγειρέψετε το καλοκαίρι και να τους χρησιμοποιήσετε ως μεζέ για ούζο ή τσίπουρο. Η προετοιμασία τους είναι εύκολη. Δοκιμάστε τους.

Υλικά για τους κολοκυθοκεφτέδες:
Τρία κολοκυθάκια
Τρία κρεμμύδια
Μισή κούπα φρυγανιά
Μία κοφτή κουταλιά της σούπας αλάτι

Ετικέτες (tags): βιταμίνες, διαιτα, διακοπές, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, δυόσμος, θερμίδες, καλοκαίρι, κολοκυθάκια, Κολοκυθοκεφτέδες, κρεμμύδι, Λαχανικά, μεζέδες, μεσογειακή κουζίνα, μυρωδικά, νηστεία, νόστιμα φαγητά, ορεκτικά, συνταγές, τηγάνι, τηγάνισμα, φρυγανιά

Κατηγορία: Εφημερίδα

Τα όσπρια είναι απαραίτητα στη διατροφή μας. Είναι καλό να τρώμε όσπρια δύο φορές την εβδομάδα. Οι φακές είναι νόστιμες και έχουν βιταμίνες και σίδηρο. Μία πεντανόστιμη συνταγή για φακές, δίνεται παρακάτω:

Υλικά:
8 κούπες νερο
Μισό κιλό φακη
Ένα μέτριο κρεμμύδι
Δύο σκελίδες σκόρδο
Δύο καρότα
Μία μέτρια πατάτα

Το είπε...: Μανούλα μου

Ετικέτες (tags): βιταμίνες, διαιτα, διατροφή, ελαιόλαδο, ελληνική κουζίνα, καρότα, κρεμμύδι, λαδερά, μεσογειακή δίαιτα, ξύδι, όσπρια, πατάτες, ρήγανη, σίδηρος, σκόρδο, Σούπες, σπιτικό φαγητό, συνταγές μαμάς, υγεία, υγιεινές συνταγές, φάβα, Φακές

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μία νόστιμη και εντυπωσιακή συνταγή είναι η σούπα από μανιτάρια.
Υλικά:
Τρία φλυτζάνια άγρια μανιτάρια
Ένα μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Μία σκελίδα σκόρδο
Δύο δαφνόφυλλα
Δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι
Δύο κουταλιές της σούπας βούτυρο
Έξι φλυτζάνια ζωμό λαχανικών
Ένα φλυτζάνι κρέμα γάλακτος
Σαντιγί και μαϊντανό

Ετικέτες (tags): άγρια μανιτάρια, γκουρμέ κουζίνα, δείπνο, διατροφή, ζωμός λαχανικών, κρέμα γάλακτος, κρεμμύδι, μανιτάρια, μανιταρόσουπα, νόστιμη συνταγή, ορεκτικά, σαντιγί, σερβίρισμα, Σούπες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μία νόστιμη και θρεπτική συνταγή για πατατοσαλάτα:
Υλικά (Για δύο άτομα):
Πέντε μεγάλες πατάτες.
Ένα μέτριο κρεμμύδι.
Μία κονσέρβα τόνο.
Ένα αγγουράκι.
Αλάτι.
Δύο κουταλιές της σούπας μαγιονέζα (Προαιρετικά).

Εκτέλεση:

Ετικέτες (tags): αγγουράκια, αλάτι, κρεμμύδι, μαγειρική, μαγιονέζα, πατάτες, πιάτα, σαλάτες, σερβίρισμα., συνταγές, τόνος, υγιεινή διατροφή, φαγητό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Πολύ νόστιμη συνταγή για κανελόνια με κιμά.

Υλικά για τα κανελόνια με κιμά:

Μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά
Ένα μεγάλο κρεμμύδι (Προαιρετικά μωβ)
Μία κουταλιά της σούπας αλάτι
Μία πρέζα μαυροπίπερο
Τέσσερα δαφνόφυλλα
Μία πρέζα ρίγανη
Ένα κουτί χυμό τομάτας
Μία ώριμη τομάτα
Μισό ποτήρι κόκκινο κρασί
Μισό ποτήρι ελαιόλαδο

Ετικέτες (tags): αλάτι, δαφνόφυλλα, ελαιόλαδο, ζυμαρικα, κανελόνια, κασέρι, κεφαλοτύρι, κιμάς, κρεμμύδι, μαγειρική, μαυροπίπερο, συνταγές, συνταγες για μακαρονια, συνταγες μαγειρικης, συνταγή, συνταγή για κιμά, συνταγή για σάλτσα, τηγάνι., τομάτα, τυριά, φούρνος

Κατηγορία: Εφημερίδα

Η απόλυτη συνταγη για μακαρόνια με κιμά.

Υλικά για μακαρονια με κιμα:

Μακαρόνια (Κατά προτίμηση νούμερο 10)
Μία κουταλιά της σούπας βιτάμ
Μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά
Ένα μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Μία σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο
Ένα κουτί αποφλοιωμένες τομάτες ή ένα κουτάκι συμπυκνωμένο χυμό τομάτας

Το είπε...: Συνταγες

Ετικέτες (tags): αλάτι, ελαιόλαδο, ζυμαρικα, καρμπονάρα, κιμάς, κρεμμύδι, μαγειρική, μακαρόνια, παστίτσιο, σάλτσα, σαφράν, συνταγές, συνταγες για μακαρονια, συνταγή, συνταγή για κιμά, συνταγή για σάλτσα

Κατηγορία: Εφημερίδα