καστανό ρύζι

καστανό ρύζι

Το μαύρο ρύζι στη διατροφή μας

11
vote

Το καστανό και το μαύρο ρύζι είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την υγεία μας. Το μαύρο ρύζι, πιο συγκεκριμένα, περιέχει ευεργετικά για την υγεία αντιοξειδωτικά ανθοκυανίνες, συστατικά που περιέχουν και τα βατόμουρα. Επίσης το μαύρο ρύζι περιέχει φυτικές ίνες και βιταμίνη Ε.

>> read more

Ετικέτες (tags): αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και υγεία, διατροφή και ομορφιά, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, ευεργετικό μαύρο ρύζι, κακή χοληστερόλη, καστανό ρύζι, μαύρο ρύζι, μαύρο ρύζι και υγεία, μεσογειακή διατροφή, πρόληψη και υγεία, ρύζι, υγεία και διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα