ζάχαρη

ζάχαρη

Συνταγή για μελομακάρονα (Παραδοσιακή συνταγή)

185
vote

Μία νόστιμη, εύκολη και παραδοσιακή συνταγή για μελομακάρονα.

Υλικά:
Ένα ποτήρι ζάχαρη.
Μισό ποτήρι χυμό από πορτοκάλι.
Λίγο ξύσμα πορτοκαλιού.
Ένα φακελάκι μπέικεν.
Ένα κουταλάκι κανέλα.
Μισό κουταλάκι σόδα.
Δύο ποτήρια λάδι ελαιόλαδο ή σπορέλαιο (Καλύτερα σπορέλαιο για πιο ελαφρυά συνταγή).
Μίσή κούπα τριμμένα καρύδια.

>> read more

Ετικέτες (tags): βασιλόπιτα, γλυκά, ζάχαρη, ζύμωση, κανέλα, κουραμπιεδες, μελομακάρονα, μίγμα, μπέικεν. καρύδια, νερό, παραδοσιακά γλυκά, πορτοκάλι, σιρόπι, σόδα, συνταγές, συνταγη για μελομακαρονα, ταψί, φούρνος, Χριστούγεννα, χριστουγεννιάτικα γλυκά

Κατηγορία: Εφημερίδα

Καλή σιλουέτα μετά τις γιορτές

19
vote

Κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων αλλά και των γιορτών γενικότερα το ρίχνουμε λιγάκι στο φαγητό. Οι πολλές επιλογές φαγητών, τα νόστιμα γλυκά και τα οικογενειακά τραπέζια προσθέτουν κάποια περιττά κιλά στο σώμα μας. Το αδυνάτισμα γίνεται με ελάττωση των ποσοτήτων φαγητού και περισσότερη άσκηση.

>> read more

Ετικέτες (tags): άγχος, αδυνάτισμα, άσκηση, γιορτές, γυμναστική, διαιτα, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, ζάχαρη, θερμίδες, κιλα, κιλά γιορτών, κιλά. περιττά κιλά, λίπος, μελομακάρονα, νερό, περπάτημα, πρόσθετα κιλά, πρωτείνες, Σιλουέτα, υγιεινή διατροφή, Χριστούγεννα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Διατροφή αποτοξίνωσης και ευεξίας

23
vote

Το καλοκαίρι συνήθως τρώμε συχνά έξω και δεν φροντίζουμε τη διατροφή μας. Γι αυτό είναι καλό να κάνουμε μία διατροφή αποτοξίνωσης ώστε να "διώξουμε" τις τοξίνες και να νιώθουμε ευεξία. Καταρχήν είναι καλό να βάλουμε στη διατροφή μας μέταλλα και βιταμίνες.

>> read more

Ετικέτες (tags): ανοσοποιητικό σύστημα, αντιγήρανση, βιταμίνες, διαιτα, διατροφή, ελαιόλαδο, ζάχαρη, θερμίδες, κβαντική διατροφή, λίπος, μεσογειακή κουζίνα, μέταλλα, νεότητα, περιττά κιλά, σαλάτες, σίδηρος, Σιλουέτα, σωστή διατροφή, τοξίνες, υγιεινή διατροφή, φόρμα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα

35
vote

Οι φρουτοσαλάτες είναι νόστιμες, υγιεινές και εύκολες στην προετοιμασία τους. Τα καλοκαιρινά φρούτα είναι δροσιστικά και νόστιμα. Μπορείτε να φτιάξετε μία εντυπωσιακή φρουτοσαλάτα από καλοκαιρινά φρούτα, η οποία θα είναι πεντανόστιμη, υγιεινή και γεμάτη χρώματα.

Υλικά για τη φρουτοσαλάτα:
Δύο φλυτζάνια καρπούζι

>> read more

Ετικέτες (tags): ανθότυρο, γλυκά, γλυκές γεύσεις, επιδόρπια, ζάχαρη, καλοκαίρι, κανέλα, καρπούζι, λικέρ φράουλας, πεπόνι, σαλάτες, σιρόπι, σταφύλια, σύκα, υγιεινή διατροφή, φράουλες, φρούτα, φρούτα εποχής, φρουτοσαλάτα, Φρουτοσαλάτες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μπανάνες σπλιτ - Συνταγή

31
vote

Οι μπανάνες σπλιτ είναι ένα νόστιμο επιδόρπιο. Αποτελείται από μπανάνες, παγωτό, σαντιγύ και προαιρετικά από ξηρούς καρπούς. Μία εύκολη γευστική συνταγή για μπανάνα σπλιτ, δίνεται παρακάτω:

Υλικά:
5 μπανάνες (Σχετικά ώριμες)
Δέκα μπάλες παγωτό από βανίλια ή καϊμάκι
Μισό ποτήρι ρούμι
Ζάχαρη ( 5 κουταλιές του γλυκού)

>> read more

Ετικέτες (tags): banana split, γλυκά, επιδόρπιο, ζάχαρη, θερμίδες, καλοκαιρινά γλυκά, καρύδια, Μπανάνες σπλιτ, ξηροί καρποί, Παγωτά, ρούμι, σαντιγί, σοκολάτα, φρούτα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Σος από φράουλες

40
vote

Ο Μάιος είναι ένας μήνας που μας προδιαθέτει για το καλοκαίρι. Αρχίζει η κατανάλωση των παγωτών και η σος φράουλας είναι το τέλειο συνοδευτικό τους. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε τη σος φράουλας σε παγωμένο γιαούρτι. Αν λοιπόν έχετε "υπογλυκαιμία" δοκιμάστε την παρακάτω, καταπληκτική συνταγή για σος φράουλας.

Υλικά:

>> read more

Ετικέτες (tags): corn flour, food dressing, γιαούρτι, γλυκά, γλυκίσματα, δροσιστικές συνταγές, ζάχαρη, θερμίδες, καλοκαίρι, κονιάκ, μίγμα, παγωτό, σιρόπι, σος, σος φράουλας, συνταγές για γλυκά, υπογλυκαιμία, φράουλες, χυμός λεμονιού

Κατηγορία: Εφημερίδα

Διατροφή και δίαιτα

148
vote

Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, είτε άντρες, είτε γυναίκες είναι πώς θα χάσουν κιλά; Το σημαντικό είναι η απώλεια βάρους να γίνει σωστά, χωρίς να καταπονηθεί ο οργανισμός μας και κυρίως να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. Η διατροφή έχει άμεση σχέση με τη δίαιτα και μία σωστή διατροφή βοηθάει στο χάσιμο κιλών.

>> read more

Ετικέτες (tags): αλάτι, αλκοόλ, απώλεια βάρους, βάρος, βούτυρο, γαλακτοκομικά προϊόντα., διαιτα, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, ζάχαρη, θερμίδες, κιλα, κρέας, Λαχανικά, λίπος, νερό, όσπρια, περιττά κιλά, ποσότητες φαγητού, υγεία, υγιεινή διατροφή, φαγητό, φρούτα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Συνταγή για κουραμπιέδες (Πολύ νόστιμη συνταγή)

86
vote

Μία παραδοσιακή και νόστιμη συνταγή για κουραμπιέδες:

Υλικά για τους κουραμπιεδες:
Ένα φλυτζάνι αμύγδαλα ξεφλουδισμένα.
Ένα φλυτζάνι φρέσκο βούτυρο (Αγελαδινό).
Δύο με δυόμιση ποτήρια αλεύρι.
Ένα τέταρτο του φλυτζανιού ζάχαρη.
Έναν κρόκο αβγού.
Ένα κουταλάκι μπέικεν.
Μία βανίλια.
Τριακόσια γραμμάρια άχνη.

>> read more

Ετικέτες (tags): αβγά, αλεύρι, αμύγδαλα, βασιλόπιτα, βούτυρο, γιορτές, γλυκά για γιορτες, ζάχαρη, ζαχαροπλαστική, ζύμωμα, κουραμπιεδες, μελομακάρονα, μπέικεν, συνταγές, συνταγές για γιορτες, συνταγες για κουραμπιεδες, φούρνος, Χριστούγεννα, χριστουγεννιατικες συνταγες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Εύκολη συνταγή για κορμό

76
vote

Υλικά της συνταγής για κορμό:

Οχτώ κουταλιές κακάο
Οχτώ κουταλιές ζάχαρη
Ένα βιτάμ
Μία κούπα γάλα
Ενάμιση πακέτο μπισκότα πτι μπερ
Μισή κούπα καρύδια (Για όσους θέλουν)

Εκτέλεση της συνταγής :

Σε μία κατσαρόλα λιώνουμε το βιτάμ και ρίχνουμε σταδιακά τη ζάχαρη και το κακάο.

>> read more

Το είπε...: Άγνωστος

Ετικέτες (tags): βιτάμ, γάλα, ζάχαρη, κακάο, καρύδια, κατσαρόλα, κορμός, πτι μπερ, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες ζαχαροπλαστικης, συνταγή

Κατηγορία: Εφημερίδα