γιαούρτι

γιαούρτι

Συνταγή για τζατζίκι

70
vote

Το τζατζίκι αποτελεί μία καταπληκτική σος και όταν είναι σπιτικό είναι ακόμη πιο νόστιμο και πιο υγιεινό.
Η συνταγή είναι η εξής:

Υλικά:
Ένα φλυτζάνι γιαούρτι
Μισό αγγούρι
Μία σκελίδα σκόρδο
Μία πρέζα αλάτι
Δύο κουταλάκια σούπας άνηθο ή μέντα (Προαιρετικά)

Εκτέλεση της συνταγής:

>> read more

Το είπε...: τζατζικι

Ετικέτες (tags): syntagh, tzatziki, tzatziki recipe, αγγούρι, αλοιφές, άνηθος, γιαούρτι, διατροφή, μίγμα, ορεκτικά, σαλάτες, σκόρδο, σος, σπιτικές συνταγές, συνταγές, σως, τζατζίκι, υγιεινές σαλάτες, φαγητό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Γιατροσόφια για το hangover

32
vote

Το αλκοόλ μας δημιουργεί καλή διάθεση αλλά σε μεγάλες ποσότητες και hangover. Την επόμενη μέρα ξυπνάμε με πονοκέφαλο και ατονία ενώ νιώθουμε πως θα πάθουμε αφυδάτωση. Υπάρχουν όμως κάποια γιατροσόφια ώστε να αντιμετωπίσουμε το hangover. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο είναι το νερό.

>> read more

Ετικέτες (tags): hangover, αλκοόλ, αλκοόλ και πονοκέφαλος, ατονία, γιαούρτι, γιατροσόφια, γιατροσόφια για μεθυσμένους, διασκέδαση, ενεργειακά ποτά, κρασί, κρασιά, λεμόνι, μεθύσι, μέλι, νερό και ζαλάδα, Πονοκέφαλος, σούπα, τοστ, υποτονικός, φαγητό, χλιαρό νερό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Hangover is over

21
vote

Το αλκοόλ που καταναλώνουμε το προηγούμενο βράδυ μας μένει αξέχαστο το επόμενο πρωί. Αν ξυπνήσετε με πονοκέφαλο ακολουθήστε τις παρακάτω μικρές συμβουλές για την αντιμετώπιση του hangover:

>> read more

Ετικέτες (tags): hangover, αλκοόλ, αλκοόλ και hangover, αλκοόλ και πονοκέφαλος, άσκηση, ατονία, γιαούρτι, γιατροσόφια, διασκέδαση, διατροφολόγος, κοκτέιλ, κομμάρες, κούραση, μπάνιο, νερό, ξεκούραση, ξενύχτι, παθολόγος, Πονοκέφαλος, πράσινο τσάι, σούπα με κοτόπουλο, ύπνος

Κατηγορία: Εφημερίδα

Πεπόνι με γιαούρτι

39
vote

Ένα δροσιστικό και πεντανόστιμο γλυκάκι είναι το πεπόνι με γιαούρτι.

Υλικά:
Ένα ώριμο πεπόνι
Μία κούπα γιαούρτι
Μισό φλυτζάνι καρύδια
Τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι
Κεράσια και φράουλες

Εκτέλεση της συνταγής:

>> read more

Ετικέτες (tags): γιαούρτι, γλυκά, δείπνο, διατροφή, επιδόρπιο, εποχιακά φρούτα, εύκολες συνταγές, καλοκαίρι, καλοκαιρινά φρούτα, καρύδια, κεράσια, κουζίνα, μέλι, ξηροί καρποί, πεπόνι, συνταγές, υγιεινή διατροφή, φράουλες, φρούτα, φρουτοσολάτες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Σος από φράουλες

41
vote

Ο Μάιος είναι ένας μήνας που μας προδιαθέτει για το καλοκαίρι. Αρχίζει η κατανάλωση των παγωτών και η σος φράουλας είναι το τέλειο συνοδευτικό τους. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε τη σος φράουλας σε παγωμένο γιαούρτι. Αν λοιπόν έχετε "υπογλυκαιμία" δοκιμάστε την παρακάτω, καταπληκτική συνταγή για σος φράουλας.

Υλικά:

>> read more

Ετικέτες (tags): corn flour, food dressing, γιαούρτι, γλυκά, γλυκίσματα, δροσιστικές συνταγές, ζάχαρη, θερμίδες, καλοκαίρι, κονιάκ, μίγμα, παγωτό, σιρόπι, σος, σος φράουλας, συνταγές για γλυκά, υπογλυκαιμία, φράουλες, χυμός λεμονιού

Κατηγορία: Εφημερίδα