ήλιος

ήλιος

Τα απαραίτητα της παραλίας

11
vote

Οι περισσότερες γυναίκες στην παραλία κουβαλάμε μαζί μας μία τεράστια τσάντα με τα απαραίτητα είδη και αξεσουάρ για τη θάλασσα αλλά και για την ηλιοθεραπεία. Μία γυναικεία τσάντα παραλίας περιέχει τα εξής: Μια ενυδατική κρέμα με αντιηλιακή προστασία πάνω από 30.

>> read more

Ετικέτες (tags): γυναίκες και παραλία, διακοπές, Ηλιοθεραπεία, ηλιοθεραπεία και θάλασσα, ήλιος, ήλιος και θάλασσα, θάλασσα, καλοκαίρι 2011, καλοκαίρι και θάλασσα, καλοκαιρινές διακοπές και ηλιοθεραπεία, παραλία, παραλία και αξεσουάρ, παραλία και ηλιοθεραπεία, τουρισμος

Κατηγορία: Εφημερίδα

Ήλιος μύθοι και αλήθειες

17
vote

Ο ζωοδότης ήλιος μας κάνει όλους να έχουμε θετική ψυχολογία και να επιλέξουμε να πάμε στις παραλίες και να κάνουμε ηλιοθεραπεία. Πάραυτα κάποιες φορές ο ήλιος είναι επικίνδυνος και δημιουργεί σοβαρές δερματοπάθειες. Γι αυτό είναι καλό να κάνουμε ηλιοθεραπεία με ασφάλεια.

>> read more

Ετικέτες (tags): UVA, UVB, βιταμίνες, δερματοπάθειες, διακοπές, εγκαύματα, ηλιακή ακτινοβολία, Ηλιοθεραπεία, ήλιος, θάλασσα, θάλασσα και ηλιοθεραπεία, καλοκαίρι, καλοκαιρινοί μήνες, μαύρισμα, μελαγχρωματικοί σπίλοι, μελάνωμα, μελανώματα, τουρισμος, φακίδες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Οι κίνδυνοι της θάλασσας

11
vote

Απολαμβάνετε τη θάλασσα, το ακρογιάλι και την ηρεμία των καλοκαιρινών διακοπών σας; Καλά κάνετε αλλά υπάρχει ο κίνδυνος να κολλήσετε κάποιο παθογόνο μικροοργανισμό. Είναι καλό να προσέχουμε και να τηρούμε τους κανόνες υγιεινής. Ειδικά στις ευαίσθητες περιοχές. Κάποια μικρόβια αγαπούν τα υγρά περιβάλλοντα.

>> read more

Ετικέτες (tags): αντηλιακό, γυναικολόγος, διακοπές, εγκαύματα, Ελληνικά νησιά, ευαίσθητη περιοχή, Ηλιοθεραπεία, ήλιος, θάλασσα, θάλασσα και ηλιοθεραπεία, θάλασσα και μολύνσεις, κανόνες υγιεινής, κολύμπι, μικρόβια, ντουζ, παραλία, πετσέτες, πισίνα, τουρισμος, υγιεινή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Διακοπές στην πόλη

39
vote

Οι περισσότεροι άνθρωποι δουλεύουν όλο το χρόνο ώστε το καλοκαίρι να πάνε διακοπές. Είναι συνηθισμένη η ερώτηση: "Που θα πας φέτος διακοπές;". Ειδικά μετά το Μάιο οι περισσότεροι προγραμματίζουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές. Υπάρχουν όμως άνθρωποι που δεν θα πάνε σε κάποιο νησί ή σε κάποιο μέρος για διακοπές.

>> read more

Ετικέτες (tags): βόλτες, διακοπές, διασκέδαση, ζέστη, ήλιος, ηρεμία, θάλασσα, καθαρές παραλίες, καλοκαιρινές διακοπές, κίνηση, μπάνια, νεύρα, νησιά, ξεκούραση, οικονομική κρίση, Παραλίες, πόλη, πολυκοσμία, ταξίδι, τοπία, χαλάρωση

Κατηγορία: Εφημερίδα

Συμβουλές για τον καύσωνα

48
vote

Ο καύσωνας είναι ένα σύνηθες καλοκαιρινό φαινόμενο. Ιδιαίτερα επικίνδυνος είναι ένας καύσωνας για τα βρέφη, τους ηλικιωμένους και όσους πάσχουν από χρόνια νοσήματα (Καρδιολογικά, αναπνευστικά, διαβήτη). Είναι καλό να συμβουλευόμαστε το γιατρό μας αν ανήκουμε σε κάποια ευπαθή ομάδα. Ο καύσωνας είναι επικίνδυνος για όλους μας.

>> read more

Ετικέτες (tags): ανοιχτόχρωμα ρούχα, άπνοια, ατονία, βρέφος, γυαλιά ηλίου, διατροφή, δυσφορία, ευπαθή ομάδα, ηλίαση, ηλικιωμένοι, ήλιος, θερμοπληξία, καλοκαίρι, καπέλο, καύσωνας. ζέστη, λιποθυμία, νερό, Πονοκέφαλος, υγεία, υγρά, υγρασία, χρόνια νοσήματα, χυμός

Κατηγορία: Εφημερίδα

Οργανωμένες και ελέυθερες παραλίες

54
vote

Οι οργανωμένες παραλίες έχουν ιδιωτικοποιηθεί και αποτελούν έναν τρόπο διασκέδασης, τόσο για μία οικογένεια, όσο και για παρέες νέων ανθρώπων. Εκτός από το κολύμπι και την ηλιοθεραπεία, σε μία οργανωμένη παραλία, μπορείτε να φάτε, να πιείτε καφέ ή και coctails.

>> read more

Ετικέτες (tags): beach bar, extreme sports, windsurfing, άμμος, διακοπές, διασκέδαση, εισιτήριο, είσοδος, Ηλιοθεραπεία, ήλιος, θάλασσα, θαλάσσια αθλήματα, ιστιοπλοϊα, καλοκαίρι, Καφές, μπάνια, μπαράκι, ξαπλώστρες, οικογένεια, οικονομική κρίση, ομπρέλα, Παραλίες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Γυαλιά ηλίου

47
vote

Απαραίτητα είναι τα γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια της έκθεσης μας στον ήλιο. Η παρατεταμένη έκθεσή μας στον ήλιο χωρίς γυαλιά ηλίου είναι επικίνδυνη για τα μάτια μας. Η υπεριώδης ακτινοβολία UVA και UVB δημιουργεί βλάβες στα μάτια μας, εάν δεν τα προφυλάξουμε.

>> read more

Ετικέτες (tags): UVA, UVB, ακτίνες του ηλίου, Αλλεργίες, απορροφητικότητα, γυαλιά ηλίου, δερματικός ερεθισμός, επιδερμίδα, ευρωπαϊκές προδιαγραφές, ήλιος, καλοκαίρι, μάτια, οπτικός, οφθαλμίατρος, παιδιά, πλαστικός φακός, προστασία, σκελετός, υπεριώδης ακτινοβολία, φακός

Κατηγορία: Εφημερίδα

Ηλιοθεραπεία με κανόνες

60
vote

Οι πρώτες ζέστες έφτασαν και πολλοί είναι όσοι άρχισαν τα καλοκαιρινά μπανάκια και την ηλιοθεραπεία. Δυστυχώς ο ήλιος είναι επικίνδυνος για την υγεία μας. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο δημιουργεί εγκαύματα και υπάρχει η πιθανότητα δημιουργίας καρκίνου του δέρματος. Μπορούμε να μαυρίσουμε κάνοντας ηλιοθεραπεία με κανόνες.

>> read more

Ετικέτες (tags): αντιηλιακά, αντιηλιακή κρέμα, γυαλιά ηλίου, δείκτης προστασίας, δέρμα, εγκαύματα, ηλιακές ακτίνες, Ηλιοθεραπεία, ήλιος, θάλασσα, καλοκαίρι, καπέλο, Καρκίνος, καρκίνος του δέρματος, κάψιμο, μαύρισμα, μελανώματα, μπάνια, ομπρέλα, παιδιά, παραλία

Κατηγορία: Εφημερίδα

Επιτέλους άνοιξη

79
vote

Η άνοιξη είναι μία εποχή που μας γεμίζει αισιοδοξία και διάθεση για αλλαγές. Οι ηλιόλουστες μέρες, τα λουλούδια που ανθίζουν φωτίζουν τη διάθεσή μας. Η άνοιξη σηματοδοτεί την αισιοδοξία στη ζωή μας, την ανανέωση και το ξεκαθάρισμα στις σχέσεις μας.

>> read more

Ετικέτες (tags): αισιοδοξία, ανανέωση., άνοιξη, Ελπίδα, εποχες, έρωτας, ερωτευμένος, ευτυχία, ζέστη, ήλιος, λουλούδια, ξεκαθάρισμα σχέσεων, ψυχική ανάταση

Κατηγορία: Εφημερίδα

'Ανοιξη και γυμναστική για γυναίκες

70
vote

Η άνοιξη είναι μία περίοδος ανανέωσης και η κατάλληλη εποχή για να μπούμε σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Την άνοιξη τα μακρυά παντελόνια δίνουν τη θέση τους σε κοντές φούστες, βερμούδες και αέρινα φορέματα. Η γυμναστική βοηθάει μία γυναίκα να διατηρεί το σώμα της γραμμωμένο, σφρυγηλό και να νιώθει ευεξία και αυτοπεποίθηση.

>> read more

Ετικέτες (tags): άθληση, αθλητισμός, ανανέωση, άνοιξη, αυτοπεποίθηση, γυμναστική, διατροφή, δουλειές, εποχες, ευεξία., ήλιος, ποδήλατο, σώμα, υγεία

Κατηγορία: Εφημερίδα

Κάθε Σεπτέμβρη

23
vote

Κάθε Σεπτέμβρη θα γυρνάς απ' το χωριό σου
και μόνο απ' τ' άσπρα μέρη κάτω απ' το μαγιό
θ' αναγνωρίζω το κορμάκι το δικό σου
που τους χειμώνες το κοιτάζω μόνο εγώ

Και τι έχει ο ήλιος που δεν έχω να σου δώσω
αυτός τη νύχτα κλείνει εγώ μένω ανοιχτός
κι αν καταφέρω και το πάγο σου τον λιώσω
κάθε Σεπτέμβρη θα γεμίζουν όλα φως

>> read more

Το είπε...: Φοίβος Δεληβοριάς

Ετικέτες (tags): Δεληβοριάς, ήλιος, Σεπτέμβρη, στίχοι, τραγούδια, Φοίβος, Φοίβος Δεληβοριάς, φως

Κατηγορία: Στίχοι

Πώς επηρεάζει η βροχή τη διάθεσή μας

36
vote

Μία ένδειξη ότι το καλοκαίρι έχει τελειώσει και έρχεται το Φθινόπωρο είναι οι πρώτες βροχές. Κάποιες φορές διαρκούν λίγο ενώ άλλες φορές βρέχει ασταμάτητα και για όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ένα είναι το δεδομένο ότι το Φθινόπωρο δίχως βροχή δεν έρχεται.

>> read more

Ετικέτες (tags): βροχη, διαθεση, ήλιος, καλοκαίρι, φθινόπωρο, χειμώνας

Κατηγορία: Εφημερίδα