Hangover is over

21
vote

Το αλκοόλ που καταναλώνουμε το προηγούμενο βράδυ μας μένει αξέχαστο το επόμενο πρωί. Αν ξυπνήσετε με πονοκέφαλο ακολουθήστε τις παρακάτω μικρές συμβουλές για την αντιμετώπιση του hangover:
Μόλις ξυπνήσετε είναι καλό να πιείτε ένα ζεστό χαμομήλι ή ένα πράσινο τσάι, με μέλι. Μπορείτε να φάτε φρυγανιές σικάλεως ώστε να στρώσει το στομάχι σας. Επίσης στο hangover βοηθάει το γιαούρτι. Στη συνέχεια κάντε ένα χλιαρό ντουζάκι και βγείτε για περπάτημα. Επιλέξτε για το μεσημεριανό σας γεύμα μία σούπα από κοτόπουλο. Αποφύγετε τα γλυκά και να αναψυκτικά. Πείτε έτσι "αντίο" στο hangover.

Ετικέτες (tags): hangover, αλκοόλ, αλκοόλ και hangover, αλκοόλ και πονοκέφαλος, άσκηση, ατονία, γιαούρτι, γιατροσόφια, διασκέδαση, διατροφολόγος, κοκτέιλ, κομμάρες, κούραση, μπάνιο, νερό, ξεκούραση, ξενύχτι, παθολόγος, Πονοκέφαλος, πράσινο τσάι, σούπα με κοτόπουλο, ύπνος

Κατηγορία: Εφημερίδα

Λόγια σχετικά με "Hangover is over"

  • Γιατροσόφια για το hangover

    Το αλκοόλ μας δημιουργεί καλή διάθεση αλλά σε μεγάλες ποσότητες και hangover. Την επόμενη μέρα ξυπνάμε με πονοκέφαλο και ατονία ενώ νιώθουμε πως θα πάθουμε αφυδάτωση. Υπάρχουν όμως κάποια γιατροσόφια ώστε να αντιμετωπίσουμε το hangover. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο είναι το νερό.

    tags : hangover,αλκοόλ,αλκοόλ και πονοκέφαλος,ατονία,γιαούρτι,γιατροσόφια,γιατροσόφια για μεθυσμένους,διασκέδαση,ενεργειακά ποτά,κρασί,κρασιά,λεμόνι,μεθύσι,μέλι,νερό και ζαλάδα,Πονοκέφαλος,σούπα,τοστ,υποτονικός,φαγητό,χλιαρό νερό

  • Πηγές ενέργειας

    Ο ύπνος είναι η καλύτερη πηγή ενέργειας αλλά λίγοι είναι όσοι κοιμούνται σωστά και αρκετά. Κάποια τρικ για να γεμίσετε ενέργεια είναι τα παρακάτω:

    tags : άσκηση,Αϋπνία,ενέργεια,ενέργεια και άσκηση,ενέργεια και διατροφή,καλοί υδατάνθρακες,Καφές,καφές και ενέργεια,κούραση,λεμόνι,πηγές ενέργειας,σωματική κούραση και ενέργεια,τρικ για ενέργεια,υγιεινή διατροφή,υδατάνθρακες,ύπνος,ψυχαγωγία

  • Μυστικά υγείας, ευεξίας, ομορφιάς

    Η καλή υγεία συσχετίζεται με την ευεξία και με την ομορφιά. Είναι κάτι σαν αλυσίδα. Κάποια μικρά μυστικά υγείας, ευεξίας και ομορφιάς είναι τα εξής:

    tags : αποτοξίνωση,άσκηση,βιταμίνες,γυμναστική,διατροφή,διατροφικές συνήθειες,ελαιόλαδο,εξωτερική εμφάνιση,ευεξία,ευεξία και υγεία,μεταβολισμός,νερό,ομορφιά,ομορφιά και διατροφή,ομορφιά και ευεξία,πράσινο τσάι,υγεία,υγεία και διατροφή,χόμπι

  • Συμβουλές για τον καύσωνα

    Ο καύσωνας είναι ένα σύνηθες καλοκαιρινό φαινόμενο. Ιδιαίτερα επικίνδυνος είναι ένας καύσωνας για τα βρέφη, τους ηλικιωμένους και όσους πάσχουν από χρόνια νοσήματα (Καρδιολογικά, αναπνευστικά, διαβήτη). Είναι καλό να συμβουλευόμαστε το γιατρό μας αν ανήκουμε σε κάποια ευπαθή ομάδα. Ο καύσωνας είναι επικίνδυνος για όλους μας.

    tags : ανοιχτόχρωμα ρούχα,άπνοια,ατονία,βρέφος,γυαλιά ηλίου,διατροφή,δυσφορία,ευπαθή ομάδα,ηλίαση,ηλικιωμένοι,ήλιος,θερμοπληξία,καλοκαίρι,καπέλο,καύσωνας. ζέστη,λιποθυμία,νερό,Πονοκέφαλος,υγεία,υγρά,υγρασία,χρόνια νοσήματα,χυμός

  • Λίγα λόγια για την αϋπνία

    Με τον όρο αϋπνία στην ιατρική εννοούμε την έλλειψη επαρκούς ύπνου. Η αϋπνία εκδηλώνεται με τη δυσκολία να κοιμηθούμε, τις βραδινές αφυπνίσεις καθώς και το πρωινό ξύπνημα με φαινόμενα κόπωσης, παρά το γεγονός ότι υπήρξε ποσοτικός ύπνος. Πολλοί είναι οι άνθρωποι που "υποφέρουν" από αϋπνίες.

    tags : stress,άγχος,αλκοόλ,Αϋπνία,βραδινή αφύπνιση,γιατρός,διατροφή,έλλειψη ύπνου,κάπνισμα,κούραση,νοσήματα,ομορφιά,πνευματική κούραση,πρωινό ξύπνημα,σταθερός ύπνος,στες,σωματική κούραση,υγεία,ύπνος,φως,χαλάρωση.

  • Φαγητά κατά του hangover

    Στις γιορτές όλοι μας πίνουμε λίγο παραπάνω αλκοόλ. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ξυπνάμε με πονοκέφαλο, ατονία και να χρειαζόμαστε 24 ώρες να συνέλθουμε. Παρόλα αυτά υπάρχουν τροφές κατά του hangover.

    tags : hangover,tips για τον πονοκέφαλο,αλκοόλ,αλκοολούχα ποτά,γιορτές και αλκοόλ,διατροφή και υγεία,ζαλάδα,ζαλάδα και αλκοόλ,κρασί,μεθυσμένος,ναυτία και αλκοόλ,πονοκέφαλος και αλκοόλ,υγεία και διατροφή,Χριστούγεννα και αλκοόλ

  • Αιτίες για πονοκέφαλο

    Υπάρχουν πολλές αιτίες για τον πονοκέφαλο αλλά δεν παύει να είναι κάθε φορά ενοχλητικός. Υπάρχουν και κάποιες αιτίες που δεν είναι πολύ γνωστές και δίνονται παρακάτω.

    tags : άγχος και πονοκέφαλος,αιτίες πονοκεφάλου,αλκοόλ και πονοκέφαλος,αλλαντικά και πονοκέφαλος,ζεστός καιρός και πονοκέφαλος,ημικρανία,κάπνισμα,κάπνισμα και πονοκέφαλος,Πονοκέφαλος,πόνος,στρες,υγιεινή διατροφή,υγιεινή ζωή,φαγητό και πονοκέφαλος