Οι κίνδυνοι της θάλασσας

11
vote

Απολαμβάνετε τη θάλασσα, το ακρογιάλι και την ηρεμία των καλοκαιρινών διακοπών σας; Καλά κάνετε αλλά υπάρχει ο κίνδυνος να κολλήσετε κάποιο παθογόνο μικροοργανισμό. Είναι καλό να προσέχουμε και να τηρούμε τους κανόνες υγιεινής. Ειδικά στις ευαίσθητες περιοχές. Κάποια μικρόβια αγαπούν τα υγρά περιβάλλοντα. Γι αυτό πρέπει να επιλέγουμε βαμβακερά εσώρουχα, να αλλάζουμε τις πετσέτες του μπάνιου και να κάνουμε μπάνιο καθημερινά ιδιαίτερα μετά το κολύμπι και την παραλία. Αν κολυμπάμε στην πισίνα πρέπει να κάνουμε ντουζ επιμελώς πριν ντυθούμε μιας και υπάρχουν πολλά μικρόβια. Αν φοράμε ταμπόν είναι καλό να το αλλάζουμε συχνά. Αν οι γυναίκες νιώσουν κνησμό στα γεννητικά όργανα είναι καλό να απευθυνθούν σε κάποιο φαρμακείο και να αλλάζουν αμέσως το βρεγμένο μαγιό τους.
Καλό καλοκαίρι σε όλους και προσοχή στην πολύωρη ηλιοθεραπεία.

Ετικέτες (tags): αντηλιακό, γυναικολόγος, διακοπές, εγκαύματα, Ελληνικά νησιά, ευαίσθητη περιοχή, Ηλιοθεραπεία, ήλιος, θάλασσα, θάλασσα και ηλιοθεραπεία, θάλασσα και μολύνσεις, κανόνες υγιεινής, κολύμπι, μικρόβια, ντουζ, παραλία, πετσέτες, πισίνα, τουρισμος, υγιεινή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Λόγια σχετικά με "Οι κίνδυνοι της θάλασσας"

  • Ήλιος μύθοι και αλήθειες

    Ο ζωοδότης ήλιος μας κάνει όλους να έχουμε θετική ψυχολογία και να επιλέξουμε να πάμε στις παραλίες και να κάνουμε ηλιοθεραπεία. Πάραυτα κάποιες φορές ο ήλιος είναι επικίνδυνος και δημιουργεί σοβαρές δερματοπάθειες. Γι αυτό είναι καλό να κάνουμε ηλιοθεραπεία με ασφάλεια.

    tags : UVA,UVB,βιταμίνες,δερματοπάθειες,διακοπές,εγκαύματα,ηλιακή ακτινοβολία,Ηλιοθεραπεία,ήλιος,θάλασσα,θάλασσα και ηλιοθεραπεία,καλοκαίρι,καλοκαιρινοί μήνες,μαύρισμα,μελαγχρωματικοί σπίλοι,μελάνωμα,μελανώματα,τουρισμος,φακίδες

  • Τα απαραίτητα της παραλίας

    Οι περισσότερες γυναίκες στην παραλία κουβαλάμε μαζί μας μία τεράστια τσάντα με τα απαραίτητα είδη και αξεσουάρ για τη θάλασσα αλλά και για την ηλιοθεραπεία. Μία γυναικεία τσάντα παραλίας περιέχει τα εξής: Μια ενυδατική κρέμα με αντιηλιακή προστασία πάνω από 30.

    tags : γυναίκες και παραλία,διακοπές,Ηλιοθεραπεία,ηλιοθεραπεία και θάλασσα,ήλιος,ήλιος και θάλασσα,θάλασσα,καλοκαίρι 2011,καλοκαίρι και θάλασσα,καλοκαιρινές διακοπές και ηλιοθεραπεία,παραλία,παραλία και αξεσουάρ,παραλία και ηλιοθεραπεία,τουρισμος

  • Ηλιοθεραπεία με κανόνες

    Οι πρώτες ζέστες έφτασαν και πολλοί είναι όσοι άρχισαν τα καλοκαιρινά μπανάκια και την ηλιοθεραπεία. Δυστυχώς ο ήλιος είναι επικίνδυνος για την υγεία μας. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο δημιουργεί εγκαύματα και υπάρχει η πιθανότητα δημιουργίας καρκίνου του δέρματος. Μπορούμε να μαυρίσουμε κάνοντας ηλιοθεραπεία με κανόνες.

    tags : αντιηλιακά,αντιηλιακή κρέμα,γυαλιά ηλίου,δείκτης προστασίας,δέρμα,εγκαύματα,ηλιακές ακτίνες,Ηλιοθεραπεία,ήλιος,θάλασσα,καλοκαίρι,καπέλο,Καρκίνος,καρκίνος του δέρματος,κάψιμο,μαύρισμα,μελανώματα,μπάνια,ομπρέλα,παιδιά,παραλία

  • Γυμναστική στις διακοπές

    Η άσκηση στο νερό είναι ιδανική κατά τη διάρκεια των διακοπών. Η θάλασσα και η πισίνα σας δίνουν πολλές δυνατότητες να γυμναστείτε, να διασκεδάσετε και να κάνετε και ηλιοθεραπεία ταυτόχρονα.

    tags : aqua aerobic,άθληση,γιόγκα,γυμνασμένο σώμα,γυμναστική,διασκέδαση,δραστηριότητα,ευεξία,Ηλιοθεραπεία,θάλασσα,θερμίδες,καλοκαίρι,κανό,κολύμπι,μεταβολισμός,νερό,ομορφιά,πισίνα,ποδήλατο,σύσφιξη,σώμα,υγεία,υδάτινος κόσμος

  • Οργανωμένες και ελέυθερες παραλίες

    Οι οργανωμένες παραλίες έχουν ιδιωτικοποιηθεί και αποτελούν έναν τρόπο διασκέδασης, τόσο για μία οικογένεια, όσο και για παρέες νέων ανθρώπων. Εκτός από το κολύμπι και την ηλιοθεραπεία, σε μία οργανωμένη παραλία, μπορείτε να φάτε, να πιείτε καφέ ή και coctails.

    tags : beach bar,extreme sports,windsurfing,άμμος,διακοπές,διασκέδαση,εισιτήριο,είσοδος,Ηλιοθεραπεία,ήλιος,θάλασσα,θαλάσσια αθλήματα,ιστιοπλοϊα,καλοκαίρι,Καφές,μπάνια,μπαράκι,ξαπλώστρες,οικογένεια,οικονομική κρίση,ομπρέλα,Παραλίες

  • Μυστικά για φθηνές διακοπές το καλοκαίρι

    Οι καλοκαιρινές διακοπές για πολλούς φαντάζουν φέτος άπιαστο όνειρο. Είχαμε συνηθίσει να κάνουμε χαλαρές και σπάταλες διακοπές, ειδικά, εμείς οι Έλληνες. Φυσικά οι διακοπές μας ηρεμούν, μας ξεκουράζουν και δεν είναι απαραίτητο να τις στερηθούμε αλλά να βρούμε τρόπους να τις κάνουμε πιο οικονομικές.

    tags : διακοπές,διακοπές 2012,διακοπές και ξεκούραση,διακοπές στην Ελλάδα,Ελληνικά νησιά,θάλασσα,καλοκαίρι 2012,οικονομία,οικονομικά νησιά,οικονομικές διακοπές,οικονομική κρίση και διακοπές,τουρισμός 2012,φθηνοί προορισμοί

  • Διακοπές στα Κουφονήσια

    Τα Κουφονήσια αποτελούνται από το κάτω και το επάνω Κουφονήσι και ανήκουν στο σύμπλεγμα των μικρών Ανατολικών Κυκλάδων. Γεωγραφικά τα συναντά κανείς στα Νοτιοανατολικά της Νάξου και Δυτικά της Αμοργού. Το Κάτω Κουφονήσι βρίσκεται ανάμεσα στο Πάνω Κουφονήσι, τη Σχοινούσα και την Κέρο.

    tags : αγαπημένοι προορισμοί,διακοπές,Ελληνικά νησιά,θάλασσα,καθαρές παραλίες,καλοκαίρι,καλοκαίρι 2011,καλοκαιρινές διακοπές,Κουφονήσια και καλοκαίρι,μέρη για καλοκαιρινές διακοπές,νησιά,προορισμοί για διακοπές,προορισμοί και διακοπές