Τα σαρακοστιανά

4
vote

Η Σαρακοστή πλησιάζει και όλοι μας ετοιμαζόμαστε να φάμε τα νόστιμα σαρακοστιανά μας φαγητά. Τα σαρακοστιανά είναι τα εξής:
Η λαγάνα, ο χαλβάς, η φασολάδα, το τουρσί, η ταραμοσαλάτα, τα θαλασσινά: Χταποδάκι, μύδια, σουπιές, μύδια, γαρίδες, οστρακοειδή, καλαμάρι, η σαρακοστιανή πίτα, οι γίγαντες, οι ντολμάδες γιαλαντζί, οι ρεβιθοκεφτέδες.
Αρκεί να έχουμε φαντασία και με λίγα υλικά μπορούμε να φτιάξουμε από μία ωραία φασολάδα μέχρι ρυζότο με θαλασσινά και να νιώσουμε την αρχή της νηστείας με τον πιο γλυκό τρόπο.
Καλή σαρακοστή σε όλους.

Ετικέτες (tags): απόκριες, αποτοξίνωση, διατροφή και υγεία, Καθαρά Δευτέρα, νηστεία, νηστεία και υγεία, νηστεία την σαρακοστή, νηστισιμα, νηστίσιμα φαγητά, νηστίσιμες τροφές, σαρακοστή, σαρακοστή και νηστεία, σαρακοστιανά φαγητά, υγιεινή διατροφή, φαγητά της σαρακοστής

Κατηγορία: Εφημερίδα

Λόγια σχετικά με "Τα σαρακοστιανά "

  • Νηστεία

    Η νηστεία της σαρακοστής κρατάει εφτά εβδομάδες και αντί για κρέας, γαλακτοκομικά και αβγά θα τρώμε ντολμαδάκια γιαλαντζί, χαλβά, ταχίνι, ταραμά, όσπρια, λαχανικά. Η νηστεία πέραν της θρησκευτικής ερμηνείας αποτελεί και έναν τρόπο αποτοξίνωσης. Ειδικά μετά από αλλεπάλληλες διατροφικές κραιπάλες.

    tags : δίαιτα και νηστεία,δίαιτες και υγεία,θερμίδες,Καθαρά Δευτέρα,νηστεία,νηστεία και δίαιτα,νηστεία και υγεία,νηστεία του Πάσχα,νηστείες,νηστίσιμα φαγητά,νηστίσιμα φαγητά και δίαιτα,νηστίσιμες τροφές,σαρακοστή,σαρακοστιανά,σαρακοστιανά εδέσματα

  • Ταραμοσαλάτα

    Υλικά για ταραμοσαλάτα : 200 γρ ταραμάς 400 γρ ψίχα λευκού ψωμιού 1 μικρό κρεμμύδι 2 λεμόνια 2 φλιτζάνια του καφέ λάδι Διαδικασία για ταραμοσαλατα : Βρέχουμε την ψίχα του ψωμιού και την στύβουμε καλά Βάζουμε τον ταραμά στο γουδί και τον χτυπάμε καλά προσθέτουμε τριμμένο το κρεμμύδι

    Το είπε...: :Maria

    tags : taramosalata,απόκριες,διατροφή,Καθαρά Δευτέρα,καθαρη δευτερα,νηστισιμα,νηστίσιμα φαγητά,νηστισιμο τραπεζι,Νυστίσιμα,σαρακοστή,συνταγές,συνταγες για νηστισιμα,συνταγή για ταραμοσαλάτα,ταραμοσαλάτα,φαγητα για νηστεια,φαγητό

  • Τι να προσέξουμε στη νηστεία της μεγάλης εβδομάδας;

    Η μεγάλη εβδομάδα πλησιάζει και η νηστεία τη χαρακτηρίζει. Η νηστεία πέραν της θρησκευτικής αξίας της, έχει και αξία για την καλή υγεία μας αλλά με ιδιαίτερη προσοχή ώστε να μην μας λείψουν τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες. Η νηστεία κατά την μεγάλη εβδομάδα δεν μας στερεί απλά τα ζωικά τρόφιμα αλλά και το ελαιόλαδο.

    Το είπε...: :Maria

    tags : Ανάσταση,αποτοξίνωση και νηστεία,νηστεία,νηστεία και δίαιτα,νηστεία και δίαιτες,νηστεία και υγεία,νηστεία Πάσχα,νηστίσιμα φαγητά,Πάσχα,Πάσχα και διατροφή,πασχαλινά γλυκά,πασχαλινά εδέσματα,πασχαλινή διατροφή,σαρακοστή,υγεία και διατροφή

  • Μυστικά για σωστή νηστεία

    Η νηστεία της μεγάλης Σαρακοστής είναι μία μεγάλη και σημαντική νηστεία, όπως και κάθε άλλη νηστεία. Πέραν όμως του θρησκευτικού περιεχομένου μιας νηστείας αν η νηστεία είναι σωστή και ισορροπημένη, κάνει καλό και στην υγεία μας και αποτελεί και μία δίαιτα.

    Το είπε...: :Maria

    tags : tips για σωστή νηστεία,βιταμίνες,διατροφή και νηστεία,διατροφή στη νηστεία,λιπαρά,νηστεία,νηστεία και αποτοξίνωση,νηστεία και δίαιτα,νηστεία και καλή υγεία,νηστεία και υγεία,νηστίσιμα φαγητά,σαρακοστή,σαρακοστιανά,συμβουλές για νηστεία

  • Νηστίσιμο Κέικ

    Για το νηστίσιμο κέικ θα χρειαστείτε: 1+1/2 ποτήρι ζάχαρη 1+1/2 ποτήρι λάδι 1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι 1 ποτήρι κονιάκ 3+1/2 ποτήρια αλεύρι Κανέλλα Γαρύφαλλα Μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια φρούτων, αμύγδαλα, καρύδια ή σταφίδες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

    Το είπε...: :Άγνωστος

    tags : nhsteia,pasxa,pasxlina glyka,syntages,κέικ,νηστεία,νηστισιμα,νηστίσιμα γλυκά,Πάσχα,σαρακοστή,συνταγές,συνταγές για γλυκά,συνταγες για κεικ,συνταγες για νηστισιμα

  • Νηστίσιμα φαγητά

    Το πάσχα είναι μία περίοδος νηστείας για όλους τους χριστιανούς. Η νηστεία κάνει καλό τόσο στην υγεία μας, όσο και στην κάθαρση της ψυχής μας. Παρά το γεγονός ότι σε μία νηστεία δεν τρώμε κρέας, γάλα και τα παράγωγά τους: Γιαούρτι, αβγά, υπάρχουν πολλά νηστίσιμα φαγητά.

    Το είπε...: :Πάσχα

    tags : γεύσεις,διατροφή,εγκράτεια,ζυμαρικα,λαδερά φαγητά,μακαρόνια,μανιτάρια,νηστεία,νηστίσιμα εδέσματα,νηστίσιμα φαγητά,νηστισιμο τραπεζι,όσπρια,Πάσχα,πασχαλινο τραπεζι,σαλιγκάρια,υγεία,υγιεινή διατροφή,φαγητα για νηστεια,φαγητό

  • Η νηστεία είναι μια θαυμάσια μέθοδος αποτοξίνωσης

    Όσοι νηστεύουν τακτικά έχει παρατηρηθεί ότι έχουν μειωμένα σημαντικά τα επίπεδα του ουρικού οξέος και των διαφόρων τοξινών στο αίμα. Μάλιστα, οι έρευνες έχουν αποδείξει ότι κατά την διάρκεια της νηστείας η κακή χοληστερόλη ( LDL) μειώνεται κατά 20% ενώ η γενική χοληστερόλη κατά 12%!

    Το είπε...: :Ευτύχης Μπλέτσας

    tags : αποτοξίνωση,ευεξία,νηστεία,νηστισιμα,υγεία