καλής

Σελίδες σχετικές με καλής

Τροφές που μας δίνουν ενέργεια

26
vote

Η παραγωγή ενέργειας είναι πολύ σημαντική για τον ανθρώπινο οργανισμό γιατί χρειάζεται για την διατήρηση των λειτουργιών του σώματος. Η παραγωγή ενέργειας βοηθάει ώστε να είμαστε φυσικά δραστήριοι και συμβάλλει στην ισορροπημένη ανάπτυξη και ανάπλαση των οστών μας.

>> read more

Ετικέτες (tags): αθλητές, αθλητισμός και διατροφή, ανθρώπινος οργανισμός, διατροφή, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, ενέργεια, ενεργειακά ποτά, ενεργειακές μπάρες, μύες, παραγωγή ενέργειας, σπιτικό φαγητό, συμπληρώματα διατροφής, υγεία, υγεία και διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μεινε εκει που εισαι

61
vote

Χωρίς καμία καθυστέρηση και με ακμαίο πνεύμα ,
δέν υπάρχει απαίτηση, δέν αλλάζω δέρμα! -nevma-
Χτυπάμε δυνατά μέχρι το τέρμα
στο θέμα μας ασ μπούμε βαρέθηκα τα ίδια,
θα το πάω αλλού με πολλές και μομφές
νομίζω θα αρκούνε , ήρθαν κιόλας τα Χριστούγεννα
θέλετε να τα πούμε; Λοιπόν ακούμε

>> read more

Το είπε...: ΝΕΒΜΑ feat. Professional Sinnerz

Ετικέτες (tags): lyrics, Professional Sinnerz, songs, tragoudia, στίχοι, τραγούδι, τραγούδια

Κατηγορία: Στίχοι

Καλή σιλουέτα μετά τις γιορτές

22
vote

Κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων αλλά και των γιορτών γενικότερα το ρίχνουμε λιγάκι στο φαγητό. Οι πολλές επιλογές φαγητών, τα νόστιμα γλυκά και τα οικογενειακά τραπέζια προσθέτουν κάποια περιττά κιλά στο σώμα μας. Το αδυνάτισμα γίνεται με ελάττωση των ποσοτήτων φαγητού και περισσότερη άσκηση.

>> read more

Ετικέτες (tags): άγχος, αδυνάτισμα, άσκηση, γιορτές, γυμναστική, διαιτα, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, ζάχαρη, θερμίδες, κιλα, κιλά γιορτών, κιλά. περιττά κιλά, λίπος, μελομακάρονα, νερό, περπάτημα, πρόσθετα κιλά, πρωτείνες, Σιλουέτα, υγιεινή διατροφή, Χριστούγεννα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Πώς να διώξουμε το άγχος για την οικονομική κρίση

21
vote

Η οικονομική κρίση αποτελεί πλέον το βασικό θέμα συζήτησης. Σαφώς η κατάσταση είναι κρίσιμη και δύσκολη αλλά σημασία έχει πώς ο καθένας μας θα το δει, θα το ερμηνεύσει και πώς θα ξεπεράσει το άγχος εξαιτίας αυτής της οικονομικής κρίσης.

>> read more

Ετικέτες (tags): άγχος, άγχος και ψυχική υγεία, αντιμετώπιση της οικονομικής κρίσης, απολύσεις, επιδοματα, εργασιακη εφεδρεια, νέα οικονομικά μέτρα, οικονομική κρίση, περικοπες επιδοματων, περικοπές μισθών, στρες, σύγχρονος τρόπος ζωής, υγεία, ψυχική υγεία

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μυστικά καλής υγείας

42
vote

Έρευνες δείχνουν πως υπάρχουν "μυστικά" καλής υγείας. Αρχικά η αυτοπεποίθηση βοηθάει πολύ στην καλή ψυχική μας υγεία. Είναι καλό να πιστεύουμε στον εαυτό μας. Οι άνθρωποι που νιώθουν ανασφάλεια στις σχέσεις τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να νιώθουν άγχος και μία συνεχή ανησυχία για απόρριψη.

>> read more

Ετικέτες (tags): αγάπη, απόρριψη, αυτοπεποίθηση, διατροφή, διατροφή και υγεία, εμπιστοσύνη, έρευνες, ηρεμία, καλή υγεία, μακροζωία, μυστικά υγείας, ξεκούραση, ομορφιά, ομορφιά και υγεία, προβλήματα υγείας, στρες, σώμα, υγεία, υγιεινή διατροφή, ύπνος, φιλίες, ψυχική υγεία

Κατηγορία: Εφημερίδα