ζάχαρη

Σελίδες σχετικές με ζάχαρη

Πανελλήνιες και διατροφή

26
vote

Οι πανελλαδικές εξετάσεις έχουν ξεκινήσει και είναι μία δύσκολη περίοδος για τα παιδιά. Οι μαθητές που δίνουν πανελλήνιες έχουν ανάγκη από πληθώρα θρεπτικών συστατικών ώστε να καλύψουν τις ενεργειακές τους απαιτήσεις. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι πολλά παιδιά παίρνουν κιλά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων.

>> read more

Ετικέτες (tags): βιταμίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, διατροφή, διατροφή και εξετάσεις, διατροφή και πανελλήνιες, εξετάσεις, ισορροπημένη διατροφή, Πανελλαδικές, πανελλαδικές εξετάσεις, πανελλήνιες, πανελλήνιες εξετάσεις, συγκέντρωση, σωστή διατροφή, ύπνος, φρούτα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μυστικά για μία σωστή διατροφή διακοπών

20
vote

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών πολλοί είναι αυτοί, που παίρνουν βάρος. Λίγο η ξεκούραση των καλοκαιρινών διακοπών, λίγο τα νόστιμα παγωτά και οι δροσιστικές μπύρες, το βάρος μας αυξάνεται. Κάποια μυστικά για μία ισορροπημένη καλοκαιρινή διατροφή δίδονται παρακάτω:

>> read more

Ετικέτες (tags): διαιτα, δίαιτα και καλοκαίρι, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, διατροφικοί πειρασμοί, θερμίδες και διατροφή, καλοκαίρι, καλοκαίρι και πειρασμοί, καλοκαιρινές διακοπές, πειρασμοί καλοκαιριού, περιττά κιλά, σπιτικό φαγητό, υγεία και διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Συνταγή για τρουφάκια

59
vote

Υλικά για τρουφακια
- 1/2 ποτήρι γάλα
- 2 ποτήρια ζάχαρη
- 3 κουταλιες βούτυρο
- 2 κουταλιές κακάο
- 1 ποτύρι φρυγανιά τρυμμένη
- 2 ποτήρια καρύδια τρυμμένα

Συνταγή για τρουφάκια

>> read more

Το είπε...: Άγνωστος

Ετικέτες (tags): glyka, syntages, γλυκά, γλυκά για γιορτες, γλυκά κεράσματα, εύκολη συνταγή, κεράσματα, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγές γλυκών, συνταγή για γλυκό, τρουφάκια

Κατηγορία: Εφημερίδα

Ταχινοπιτα καταπληκτικη

64
vote

Υλικα για την ταχινόπιτα
300γρ. ταχινι
350γρ. νερο
450γρ. ζαχαρι αχνη
450γρ. αλευρι μαλακο
1+1/2 κουταλακι του γλυκου μπεικιν παουντερ
450γρ. ξερα φρουτα(ψιλοκομμενα)(π.χ. βερικοκα & σταφιδες)

Εκτελεση της συνταγής για ταχινοπιτα

>> read more

Το είπε...: Η Θεία Μαίρη

Ετικέτες (tags): glyka, syntages, taxini, taxinopita, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, νηστίσιμες συνταγές, συνταγές, συνταγές γαι πίτα, συνταγές για γλυκά, συνταγες για νηστισιμα, συνταγές γλυκών, ταχινι, ταχινόπιτα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή

22
vote

Η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία και την ευεξία μας. Κάποιες συμβουλές για μία ισορροπημένη διατροφή δίνονται παρακάτω:

>> read more

Ετικέτες (tags): αντιοξειδωτικά, αντιοξειδωτικά στοιχεία, βρώμη, βρώμη και ευεξία, γκρέιπφρουτ, διαιτα, δίαιτες, διατροφή και δίαιτα, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, ευεξία, θερμίδες, ισορροπημένη διατροφή, πρωινό, πρωινό γεύμα και διατροφή, υγεία και βάρος

Κατηγορία: Εφημερίδα

Χαλβας πολιτικος

37
vote

Για το πολιτικο χαλβα θα χρειαστείτε:
2 φλ. τσαγιού σιμιγδάλι
1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
2 1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
5 φλ. τσαγιού νερό
1/4 φλ. τσαγιού αμύγδαλα καθαρισμένα
1/4 φλ. τσαγιού κουκουνάρια
2 κομμάτια ξύλο κανέλλας και λίγη σκόνη για το σερβίρισμα
4 γαρύφαλα
1 φλούδα λεμονιού

>> read more

Το είπε...: χαλβας

Ετικέτες (tags): nhsteia, nistisima glyka, nistisimes sintages, pasxa, pasxlina glyka, syntages, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, Πάσχα, σαρακοστή, σιμιγδαλενιος χαλβας, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες για νηστισιμα, φαγητα για νηστεια, Χαλβάς, χαλβας με σιμιγδαλι

Κατηγορία: Εφημερίδα

Χαλβας πολιτικος

37
vote

Για το πολιτικο χαλβα θα χρειαστείτε:
2 φλ. τσαγιού σιμιγδάλι
1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
2 1/2 φλ. τσαγιού ζάχαρη
5 φλ. τσαγιού νερό
1/4 φλ. τσαγιού αμύγδαλα καθαρισμένα
1/4 φλ. τσαγιού κουκουνάρια
2 κομμάτια ξύλο κανέλλας και λίγη σκόνη για το σερβίρισμα
4 γαρύφαλα
1 φλούδα λεμονιού

>> read more

Το είπε...: χαλβας

Ετικέτες (tags): nhsteia, nistisima glyka, nistisimes sintages, pasxa, pasxlina glyka, syntages, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, Πάσχα, σαρακοστή, σιμιγδαλενιος χαλβας, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες για νηστισιμα, φαγητα για νηστεια, Χαλβάς, χαλβας με σιμιγδαλι

Κατηγορία: Εφημερίδα

Peeling σώματος

24
vote

Ενα Peeling σώματος που θα σας κάνει λεία επιδερμίδα. Βάζουμε μαζί με το αφρόλουτρο, τέσσερις κουταλιές ζάχαρη, μισό φλυτζάνι γάλα και κάνουμε μασάζ στο σώμα μας. Ξεβγάζουμε και αν θέλουμε, για επιπλέον ενυδάτωση, βάζουμε κάποιο λαδάκι.
Μία καλή ιδέα είναι να βάλουμε στο νερό μας άλατα και να χαλαρώσουμε για ένα τεταρτάκι.

Ετικέτες (tags): Peeling, απολέπιση, επιδερμίδα, μασάζ., μάσκες, ομορφιά, Περιποίηση, φυτικά προϊόντα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Μπακλαβαδακια νηστισιμα

36
vote

Για τα νηστισιμα μπακλαβαδακια θα χρειαστείτε
1 κιλό φύλλο κρούστας
1/2 κιλό αλεσμένα καρύδια
1/2 κιλό αλεσμένα αμύγδαλα
4/5 φλυτζανια ζάχαρη
Κανέλλα
Γαρύφαλλα
2 φλιτζάνια νερό
1/2 φλιτζάνι μέλι
1/2 λεμόνι
Κανέλλα ξύλο

>> read more

Το είπε...: μπακλαβαδακια

Ετικέτες (tags): mpaklabadakia, mpaklavadakia, nhsteia, nistisima glyka, nistisimes sintages, pasxa, pasxlina glyka, syntages, μπακλαβαδακια, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, Πάσχα, σαρακοστή, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες για νηστισιμα, φαγητα για νηστεια

Κατηγορία: Εφημερίδα

Η Κρητική διατροφή "φάρμακο" μακροζωίας

23
vote

Κατά κοινή παραδοχή η κρητική διατροφή είναι υγιεινή και οδηγεί σε μία καλή υγεία και ίσως σε μακροζωία. Δεν είναι τυχαίο ότι οι κρητικοί ζούνε πολλά χρόνια και έχουν καλή υγεία. Το διαιτολόγιο των κρητικών είναι πλούσιο σε παρθένο ελαιόλαδο, σε άγρια χόρτα, λαχανικά, φρούτα, σαλιγκάρια, όσπρια, γαλακτοκομικά και λίγο κρέας.

>> read more

Ετικέτες (tags): διατροφή και ευεξία, διατροφή και μακροζωία, διατροφή και υγεία, κρήτη, Κρήτη και ελαιόλαδο, κρητική διατροφή, κρητική διατροφή και υγεία, κρητικό ελαιόλαδο, κρητικός, μεσογειακή διατροφή, υγεία, υγιεινές διατροφικές συνήθειες, υγιεινή διατροφή, φαγητό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νηστίσιμο Κέικ

156
vote

Για το νηστίσιμο κέικ θα χρειαστείτε:
1+1/2 ποτήρι ζάχαρη
1+1/2 ποτήρι λάδι
1 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι
1 ποτήρι κονιάκ
3+1/2 ποτήρια αλεύρι
Κανέλλα
Γαρύφαλλα
Μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια φρούτων, αμύγδαλα, καρύδια ή σταφίδες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

>> read more

Το είπε...: Άγνωστος

Ετικέτες (tags): nhsteia, pasxa, pasxlina glyka, syntages, κέικ, νηστεία, νηστισιμα, νηστίσιμα γλυκά, Πάσχα, σαρακοστή, συνταγές, συνταγές για γλυκά, συνταγες για κεικ, συνταγες για νηστισιμα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Λάθη που μας χαρίζουν κιλά

20
vote

Κάποιες φορές στην προσπάθειά μας να κάνουμε δίαιτα κάνουμε κάποια διατροφικά λάθη. Γι αυτό διαβάστε το παρακάτω αρθράκι. Είναι καλό να προσέχουμε τις σάλτσες, τα πρόσθετα και τις τεχνικές μαγειρικής ώστε να μην χαλάσουμε τη σιλουέτα μας.

>> read more

Ετικέτες (tags): αντιοξειδωτικά στοιχεία, βάρος, δίαιτες, διατροφή και δίαιτα, διατροφή και ευεξία, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, θερμίδες, κιλα, Λαχανικά, σνακς, σπιτικό φαγητό, υγεία και φαγητό, υγιεινές συνήθειες, υγιεινή διατροφή, φαγητά και θερμίδες

Κατηγορία: Εφημερίδα

Αγάπη καλοκαιρινή

19
vote

Γιατί κάτι που αρχίζει ωραία
θα πρέπει να 'χει πάντοτε κατάληξη μοιραία
Γιατί, γιατί να σ' αγαπήσω
αφού στο τέλος ξέρω πως θα πρέπει να σ' αφήσω

Έπιασε βροχή, αγάπη καλοκαιρινή
Φθινόπωρο ξανά και η ζωή μου αδειανή
Δε φτιάχτηκε για μας ετούτη η εποχή

Εμάς κανείς δε μας θυμάται
μια αγάπη από ζάχαρη που τη βροχή φοβάται

>> read more

Το είπε...: Φοίβος

Ετικέτες (tags): songs, Θάνος Καλλίρης, Καλλίρης, στίχοι, τραγούδι, τραγούδια

Κατηγορία: Στίχοι

Για άψογη σιλουέτα

25
vote

Το καλοκαίρι πλησιάζει με ταχείς ρυθμούς και θέλουμε να έχουμε μια όμορφη σιλουέτα. Υπάρχουν προσωρινές λύσεις για το αδυνατισμα, αλλά η μόνη ριζική λύση είναι η σωστή εκγύμναση σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή αποτελούν τα κλειδιά για ένα ονειρεμένο σώμα.

>> read more

Ετικέτες (tags): αλάτι και διατροφή, αλκοόλ και δίαιτες, άψογη σιλουέτα, γυμναστική, διαιτα, διατροφή, διατροφικές συνήθειες, ενυδάτωση του οργανισμού, επιδερμίδα, θερμίδες, Κυτταρίτιδα, όμορφο σώμα, ορμονικές διακυμάνσεις, Σιλουέτα, τοπικό αδυνάτισμα, υγιεινή διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Ζύμη για πίτσα !

42
vote

Υλικά για ζύμη πίτσας
1. 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2. 2 φακελάκια ξηρή μαγιά, δηλαδή 16 γρ.
3. 400 ml νερό ελαφρώς χλιαρό, προσοχή όχι πολύ ζεστό
4. Προαιρετικά: 1 κοφτή κουταλιά του γλυκού ζάχαρη και 1 αλάτι.

Συνταγή της ζύμης για πίτσας

>> read more

Το είπε...: Αννίτα

Ετικέτες (tags): ζύμη, ζύμη για πίτσα, νόστιμη, νόστιμο, πίτσα, συνταγές, συνταγή, φαγητα, φαγητό

Κατηγορία: Εφημερίδα

Η δίαιτα του αλόγου

20
vote

Tο πρωί: 1 μεγαλη φρατζολιτσα με 12 χοντρες φετες τυρι, 300 γραμμαρια βουτυρο, 300 γραμμαρια μπέικον, 250 γραμμαρια μαρμελαδα, και η πιτσα που περισεψε απο το βραδυ που ειχαμε παρει στις 3 η μια δωρο.

>> read more

Το είπε...: Αννίτα

Ετικέτες (tags): άλογο, Ανέκδοτα, αστεία, αστεία λόγια, διαιτα, κιλα

Κατηγορία: Ανέκδοτα

Παγωτά και κανόνες υγιεινής

40
vote

Τα παγωτά είναι μία γευστική απόλαυση και έχουν την τιμητική τους κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. Είναι ένα παρασκεύασμα του γάλακτος. Περιέχουν γάλα, λίπος, πρωτεϊνες, ζάχαρη και χρωστικές ουσίες. Κάποια παγωτά περιέχουν σοκολάτα, καφέ, φρούτα και ξηρούς καρπούς. Ένα παγωτό περιέχει περίπου 300 θερμίδες.

>> read more

Ετικέτες (tags): ice creams, αρωματικές ουσίες, γάλα, γεύσεις, ημερομηνία λήξης, θερμίδες, καλοκαίρι, κατάψυξη, λίπος, λιωμένο παγωτό, Παγωτά, σοκολάτα, σπιτικά παγωτά, σπιτικό παγωτό, συσκευασμένα παγωτά, τροφική δηλητηρίαση, υγεία, φρούτα, χρωστικές ουσίες, χύμα παγωτά

Κατηγορία: Εφημερίδα

Διατροφικά διλήμματα

28
vote

Πολλές τροφές θεωρούνται ωφέλιμες για την υγεία μας ωστόσο ο τρόπος που τις καταναλώνουμε "μηδενίζει" τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ο καφές μας τονώνει και δημιουργεί ευεξία. Παρόλα αυτά κάποιοι καφέδες, όπως οι παγωμένοι καφέδες με γεύση ή σαντιγί, περιέχουν πολλές θερμίδες, ζάχαρη και λίπος.

>> read more

Ετικέτες (tags): βιταμίνες, διατροφή, διατροφή και υγεία, διατροφικές συνήθειες, ελαιόλαδο, ευεξία, ευεργετικές ιδιότητες, θερμίδες, ισορροπημένη διατροφή, καφές και υγεία, κιλα, λάδι, λίπος, ομορφιά, σαλάτες, σίδηρος, τροφές, υγεία, υγιεινή διατροφή, Ω3 λιπαρά οξέα

Κατηγορία: Εφημερίδα

Νόστιμη ζύμη για πίτσα

14
vote

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για ζύμη πίτσας δίδεται παρακάτω. Η συνταγή αυτή για πίτσα είναι σπιτική και γερμανικής προέλευσης. Η ζύμη γίνεται αφράτη και πολύ εύγευστη.
Υλικά για τη ζύμη της πίτσας:

Για δύο ταψιά πίτσα
Μισό κιλό αλεύρι
Δύο φακελάκια μαγιά
250 γραμμάρια χλιαρό γάλα
Ένα αβγό
Λίγο αλάτι, λίγο ελαιόλαδο

>> read more

Ετικέτες (tags): Pasta, pitsa, pizza, αλεύρι, γεύσεις, ζυμάρι, ζύμη, ιδέες για πίτσα, ιταλική κουζίνα, μεσογειακή κουζίνα, πίτσα, πίτσα αλλαντικών, πιτσαρία, σπιτική pizza, συνταγές για pizza, συνταγές για ζυμάρι, συνταγές για ζύμη, συνταγές για πίτσα, υγιεινή διατροφή

Κατηγορία: Εφημερίδα

Στιφάδο μοσχάρι

24
vote

Μία συνταγή νόστιμη και εντυπωσιακή είναι το μοσχάρι στιφάδο.

Υλικά για το μοσχάρι στιφάδο (Υλικά για πέντε άτομα)
Ένα κιλό μοσχάρι (Με λίγο λίπος)
Ένα κιλό ξερά, μέτρια σε μέγεθος κρεμμύδια
Δύο δαφνόφυλλα
Μία πρέζα μοσχοκάρυδο
Μία πρέζα πιπέρι
Μία πρέζα ζάχαρη
Δύο ώριμες ντομάτες
Ένα τρίτο της κούπας ελαιόλαδο

>> read more

Ετικέτες (tags): γκουρμέ κουζίνα, δείπνο και συνταγές, δίαιτα και διατροφή, διατροφή, μεσογειακή διατροφή, μοσχαρι, σπιτικό φαγητό, στιφάδο, συνταγές, συνταγές για γεύμα, συνταγές για οικογένεια, συνταγες μαγειρικης, υγεία και διατροφή, υγεία και ευεξία, φαγητό και υγεία

Κατηγορία: Εφημερίδα